生活 – ページ 5 – 日々流転的備忘.log

漢方の六君子湯は薬効と食欲増進ばかりか健康長寿の希望の星だった

５年前、左耳の難聴に漢方薬を試した話を書きました。そのときは、たまたま見つけた都内文京区の小石川三好漢方薬局さんがとても親身になってくださり、症状に合わせて調剤された数種類の煎じ薬をしばらくの間服用…

ウォーキングの話は今までに何度か書いていますが、今日は道路との関係について。１．舗装道路の緩い凸凹アスファルトの舗装道路を歩いていると、平らに見えるところでも実は緩やかな凸凹（デコボ…

今日は、尿酸の話です。健康診断で尿酸の数字が基準値ギリギリ、あるいは塀の上を歩いている方、おられますよね。本稿では、ボーダーライン上でワナワナしている飲兵…

これ、家にある観葉植物のポトスです。この5月の姿。母が亡くなったとき入所していた特養ホームからいただいてきました。「お母様が毎日水やりされていました」とのこと。もちろ…

筆者は最近、休日の朝に近所を歩いています。ウォーキングというのですかね。いつまで続くか定かではありませんが、動機はもちろん体力、筋力の維持。定番のコースは、自宅から徒歩25分ほどの…

タイトルから何があったか、ご想像がつくと思います。そうです。階段で転びました。昨日、外出先の某所で階段を下っていて、5段目くらいから目の前のコンクリート床に真正面から落ちましてね。 …

筆者にとって晩酌は大切な生活習慣で、休肝日を潔しとしないポリシーはここ数十年間揺らいだことがありません。 …………ここでいきなり蛇足です。筆者の場合、γ-GTP、尿酸値…

なんの因果か歯性が非常に宜しくなくて、子供のころから虫歯をたくさん作ってきました。先日も十数年ぶりに歯医者に通い始めたら悪い箇所が次々見つかり、結局足掛け８ヵ月間通い続けて家人に呆れられ、放ったらか…

今回は、最近はまっているお茶の話を。以前にも書きましたが、筆者はコーヒーが苦手で日常の飲み物は専らお茶なんです。具体的には、中国茶のような発酵系やハーブティーが好きでして。 &nbsp…

大陸から来た新型コロナウィルスの感染が国内でも拡大し始めています。今のところ、濃厚接触や飛沫による感染が最も懸念されるので、予防には手洗い＆手指消毒の励行が効果的とのこと。さらに、大…

早いもので2019亥年が暮れようとしています。皆さんにとって今年はどんな年でしたか？世間的、世界的にたくさんの出来事があった中、いきなり私ごとで恐縮ですが、今年は長年の懸案だった個人…

これはサムネイル、記事はドクターネイル… １．前置き今年９月始めに「ギタリストに福音か!?Dr.Nailをなんちゃって検証中」という記事をアップしました。右手爪のケアと改善を目的とし…